Cinsel isteği belirleyen ya da bunu kontrol eden şeylerim çoğunluğu psikolojik kökenlidir. Cinsel hayatımızın sağlıklı ve hayatımızdaki gerçeklerle uyumlu bir şekilde sürmesi için, bedenin ve ruhun bir bütün olarak sağlıklı ve dinç olması gerekir. Akan zamanımızın bize keyif vermesi, hayatın içinde bulundurduğu güzelliğe hala inanır halde olmak,stresin olmaması cinsel hayatın verimli olması açısından önemlidir. Geleceğe doğru yönelen bir amaç içinde olmak genel olarak her insan için cinsel yaşamın verimli olması için gereklidir. Bazı insanlara karamsarlık cinsel güç yükleyebilir veya bazı insanlar ancak mutlu olduğunda cinsel açıdan başarılı olabilir. Bu yüzden bu konularda bir genellemeye gidilemez, cinsellik genel olarak bizde eksik olanın yerine varlığı koymaktır. Bizde eksik olanın farkında olmak ve yerine başkasından aldığımız sevgiyi ve ilgiyi koymakta utanacak ve çekinecek birşey görmemek kişilik psikolojisi açısından cinselliğin temelini oluşturur. Afrodizyaklar genelde anti depresanlardır; insanın stresini ve kaygısını uzaklaştıran o andan ne istediğiyle insanı baş başa bırakan maddelerdir.
Vücudumuza çeşitli yollarla alınan ilaç, hormon veya bir takım maddelerin cinsel aktiviteye katkıları olabilmektedir. Tüm hücrelerimizle birlikte cinsel sistemimizi güçlendirip canlandıran ve organik işlevlerimizi destekleyen bu maddelerin etkileri iki şekilde olmaktadır: Bazı maddeler libido üzerinde etki yaparak cinsel isteği arttırırlar. Bazı maddeler ise sadece cinsel organların fiziksel tepkilerini farklılaştırarak erkekte ereksiyona yardımcı olurken kadında ise lubrikasyonu ve cinsel organa giden kan akımını arttırırlar. Dölyatağını güçlendirici bitkilere örnek olarak; aslan pençesi, civan perçemi, çoban çantası, ökseotu, sarı kantaron, kediotu kökü, mayıs papatyası, hayıt meyvesi, aslan kuyruğu, keçi sakalı gibi bitkiler örnek olarak verilebilir.
Cinsel Uyarıcıların Etki Mekanizmaları
Cinsel uyarıcı maddelerin hangi koşullar içinde alındığı etki açısından önemlidir. Cinsel uyarım gerçeklik duygusuyla bağlantılı olduğundan ve zaman mekan ile beraber yorumlanan bir enerjinin sonucu olduğundan ortam ve hissiyat çok önemlidir. Uyuştuculardan biri olan LSD gerçeklik algısını yok ettiği için, zaman mekan arasındaki bağları çözdüğü için genellikle cinsel isteği yok edicidir. Fakat bu madde cinsel uyarımın yoğun olduğu bir ortamda alındığında veya bu maddenin özelliğinden habersiz olarak ondan cinsel uyarıcılık etkisi ummayan bireylerde cinsel isteği arttırdığı görülmüştür. Kısaca;
1-Bu maddelerin çoğu beyindeki belli merkezlerdeki nörotransmitter maddelerin salgılanmasına etki eder.
2-Bazılarıysa doğrudan doğruya cinsel organları denetleyen sinirler üzerinde uyarıcı olurlar, sinir uçlarının birbiriyle bağlantılarını hızlandırırlar.
3-Bazı ilaç ya da keyif verici maddeler sarhoşluk gibi gerçeklik algısında bazı değişiklikler yaratarak cinselliğe etkide bulunur.
Doğal afrodizyakların yan etkileri çok düşüktür. Kimyasal afrodizyakların ise çoktur. Bu nedenle kimyasal afrodizyakları tansiyon, kalp hastaları, beyin rahatsızlığı olanlar, felç geçirenler ya da ağır depresyondaki kişilerin muhakkak doktor kontrolünde kullanmaları gerekmektedir.Sağlıklı bir cinsel yaşam için şifalı bitkilerin yanı sıra egzersizin de önemlidir. Hafif ve fazla yorucu olmayan Yoga, Meditasyon gibi gevşeme tekniklerinden veya egzersiz programlarından yararlanılabilir.Şifalı bitkiler menopozda yaşanan sorunlara karşı önemli bir silahtır.
Afrodizyak kullanmadan önce mutlaka doktora danışmak gereklidir. Tüm bu maddeler zararlı olabilir, kalp hastalıkları olan kimselere karşı hastalıklarını daha ileri noktaya taşıyacak sonuçlara yol açabilirler. Afrodizyaklar hayatın hızlandığı ve insanlara uyguladığı baskının arttığı, üzerimize bindirdiği yükü giderek arttırdığı günümüzde, ruh ile beden arasındaki farkın açılmasıyla iyice geniş bir kitle tarafından sıklıkla kullanılmaktadır. Ruh ile bedenin anlaşamadığı noktalarda onların anlaşmasını sağlayan, onların arasındaki problemleri gidern dışarıdan modifiye edici bu maddeler doktor gözetiminde kullanıldığı sürece sağlığa hiçbir zarar vermemektedir.